맑은물

감정을 통한 마음공부 감정에서 벗어나는 길은 자기 안에서 일어나는 감정을 객관화하는 것입니다. 사람은 누구나 하루에도 수많은 감정의 변화를 경험합니다. 그때그때 일어나는 감정의 변화를 살펴보는 것만으로도 좋은 마음공부가 됩니다. 내 안에서 일어나는 감정의 과정을 지켜보..

'괜찮다. 괜찮다. 괜찮다.' 괜찮다. 딱 좋아하는 날씨다. 선선한 바람이 우리 추억까지 휩쓸고 가지만 괜찮다. 딱 맘에 드는 하루다. 자꾸 떠오르는 얼굴에 가슴이 먹먹하지만 괜찮다. 딱 간이 맞는 생선구이다. 아무 생각도 없이 한 입 먹어보니 결국 눈물이 짜게 흐르지만 - 정지아의《사..

인정하는 순간 뇌는 변화한다 * 매주 목요일은 부모님, 선생님을 위해 희망을 발송합니다. 자신감은 뇌를 활성화하는 첫 번째 열쇠입니다. 자신감이 있으면 긍정적인 태도를 갖게 되고, 긍정적인 태도는 정보에 유연하게 반응하여 변화하고 성장하는 속도를 높입니다. 지난 실수나 잘못된..

영감은 어디에서 오는가? 영감은 무의식과의 대화가 필요하다. 자신의 무의식 세계에 항상 귀를 기울이고 있지 않으면, 영감의 기회는 적어진다. 자기가 무엇을 느끼고 있는가를 항상 의식하고 모니터하는 것이 중요하다. - 모기 켄이치로 - 가와키타 요시노리의《남자의 말》중에서 - * ..

마음껏 웃어보세요 많은 사람들이 기쁜 일이 있을 때나 웃지 그런 일이 없는데도 웃으면 벌금이라도 내는 것처럼 웃는 것에 인색합니다. 왜 그럴까요? 사람들이 실없는 사람이라고 우습게 여길까 두려운 것은 아닐까요? 이제 웃음을 아끼지 마세요. ‘웃는 얼굴에 침 뱉으랴’라는 속담..

1702호 | 2015.04.06 내 마음 관리하기 마음이 안정되어 있을 때 몸의 온도도 건강한 상태가 됩니다. 그러나 마음이 지나친 감정 기복에 시달리거나 우울할 때는 몸의 온도도 정상 범위를 벗어나기 쉽습니다. 그래서 건강한 체온을 유지하기 위해서는 마음 관리를 소홀히 해서는 안 됩니다. 하..

※ 병가 일수 산정 예시   【사례 1】동일한 질병으로 화·수·목·금 4일간 병가, 다음 주 월요일 1일 출근한 후 화요일부터 25일간 병가를 신청한 경우에는 - 형식상 연속 30일 이하의 병가라 하더라도 30일 이상을 이어서 병가사유에 의한 휴가로 인정되므로, 30일 이상의 병가가 연속..

'영혼의 우물' 일꾼들을 뽑을 때 우선 중요하게 생각하는 두 가지가 있습니다. 순수한 영성과 감성을 봅니다. 사람은 일단은 능력이 있고 없고를 떠나서 순수해야 합니다. 영혼이 맑아야 되죠. 무능한 것은 참을 수 있어요. 그러나 교활한 것은 참을 수가 없습니다. 제일 중요한 것은 순수..

'영혼의 우물' 일꾼들을 뽑을 때 우선 중요하게 생각하는 두 가지가 있습니다. 순수한 영성과 감성을 봅니다. 사람은 일단은 능력이 있고 없고를 떠나서 순수해야 합니다. 영혼이 맑아야 되죠. 무능한 것은 참을 수 있어요. 그러나 교활한 것은 참을 수가 없습니다. 제일 중요한 것은 순수..

솔라바디 솔라바디는 태양을 닮은 사람입니다. 태양이 스스로 빛나듯이 스스로 자신의 건강과 행복을 창조하는 사람입니다. 자기 자신 안에 무한한 에너지의 근원이 있다는 것을 알고, 언제든지 그 근원으로 돌아가 힘을 얻을 준비가 된 사람입니다. 또한, 솔라바디는 적극적으로 자신 안..